Nu dök ett annat ämne plötsligt upp. Jag funderar ibland på vår ökande och speciellt bland ungdomar, både psykiska ohälsa och diagnoser som adhd och liknande.
?Varning, denna text är helt obearbetad och mest som en skiss för en massa olika saker som eventuellt behöver förklaras noggrannare eller till och med i ett annat forum för att man ska förstå sig på vad jag menar, ursäkta röran?.
I ayurveda talas det aldrig om dessa diagnoser direkt, eftersom de inte fanns förr i tiden. Däremot kan man se ett samband med väldigt tydligt vataöverakott vataobalans som ibland river med sig både Pitta och Kapha om den blir för stor. Vataoblans handlar mycket om oregelbundenhet och oro i sinne, instabilitet och att inte leva med fötterna på jorden. Det skapar oro och längtan efter något som lindrar den. Man har ofta hört att socker är en typisk sådan sak som vatan tar till när oregelbundenheten och tomheten blir för stor. Socker är mjukt och gott och stimulerar Kapha för att snabbt få en skön känsla av att komma närmare jorden och ett tillfälligt lugn.
Det finns en massa olika hormoner och ämnen i våra kroppar som ska stimulera oss att göra bra val för oss själva. Men de är uppbyggda under en lång tid då världen inte såg ut som den gör nu, med alla bekvämligheter vi har. Det blir för lättillgängligt med alla typer av positiv stimulans så vi trubbar av de positiva och kräver mer. Samtidigt blir vi inte härdade att utstå minsta påfrestning eller motgång. Man måste tänka även på sinnet som en muskel som behöver motstånd för att bli stark. Men vata är luft och lätthet och snabbhet, snabbt ska det gå att få sitt dopamin idag. Man behöver inte ens gå uppför några trappor med sina egna ben för att kasta sig ut från ett tak i Fortnite. Man kan spela hur länge som helst och adrenalinet byggs upp i kroppen för kroppen tror att den är där och krigar, men mekanismen i kroppen är ju gjord för att man ska använda den anspänningen för att musklerna ska arbeta hårt. Det gör de inte om man sitter på en stol och spelar hela dagen. Något blir fel i kroppen och dess signaler. Behöver man extra stimulans så ökar bara spelandet obalansen. Man behöver uppleva saker med kroppen istället. Där musklerna får kämpa, huden får svettas och man får känna suget i magen när man hoppar med jordens tyngdkraft. Kroppen är så mycket mer avancerat ihopsatt. Man upplever livet med varje cell, absolut inte bara i hjärnan där vi tror att vi upplever det mesta. Ja, det finns ett huvudkontor i skallen, men kroppen behöver känna mer fysiskt hela dagen för att må bra. Man kan inte tänka sig till allt man måste känna.
Nu för tiden pratar man om människor som om de vore maskiner eller datorer. Vi fungerar inte bara så, det som gör oss till människor är känslorna. Både rent sensoriskt och känslor som i hjärtat. Kommer vi inte i kontakt och har bra kommunikation med våra känslor och därmed vår kropp, så är det utan tvivel en väldigt obalanserad mänsklighet vi har framför oss.
Man pratar om högkänsliga och olika diagnoser med olika typer av känslighet. Det är vataöverskott men idag behandlas det inte alltid genom att balansera vata, istället ökas vata hela tiden. Oregelbundenheten. Det blir inte mörkt på kvällen till exempel, vi har lampor och skärmljus. Vi går inte upp och ut på morgonen som alltid varit den naturliga starten på varje dag. Vi går sällan barfota. Vi äter inte regelbundet eftersom vi nu har lösningar som kylskåp och mikrovågsugn som gör att vi kan äta gammal uppvärmd mat snabbt. För att inte tala om att nylagad mat är den med högst Prana, livskraft, något vi totalt förbiser, men som har stor del i varför vi känner oss så trötta sjuka och svaga trots alla kalorier och vitaminer vi får i oss.
Vi kan ha många punkter på dagens schema och hinner vara på många olika platser under en dag eftersom vi har fortskaffningsmedel som förflyttar oss overkligt snabbt flera mil åt gången. Vi interagerar i väldigt många mer konversationer varje dag med människor och företag mm som vi aldrig på ett naturligt stenåldersvis skulle kunna ha tillgång till. Våra kroppar och sinnen ska ändå processa allt detta. Men det tänker vi inte på.
Det är såå mycket som vi inte tänker på. Vi litar på doktorn. Som om doktorn skulle kunna ha alla aspekter på ditt liv avklarade på en timma. Vi måste lita på något eftersom vi lever i ett flygande kaos, åtminstone om vi skulle fråga vår känslokropps upplevelser. Man kan se lindring av mediciner som gör att man kanske lättare kan anpassa sig på ett sätt, men kaoset vi skapat är fortfarande och river i andra änden av personen. Diagnoser är bra för att lära sig förstå lite mer av hur vi fungerar och kan hjälpa varandra. Men det räcker inte alls för att mänskligheten ska må bra. Det finns så många fler dimensioner vi behöver jobba med om vi vill få ordning på den psykiska ohälsan. Diagnoserna och alla människors individuella olikheter ska inte behöva vara ett så stort problem. Om vi sneglar lite utanför ramarna så finns det så mycket mer vi kan göra för att våra kroppar och därmed mänskligheten ska må bra både på cellnivå, mentalt, andligt och som ett samhälle.
Det här var ju en oplanerad och oredigerad text som jag antagligen får återkomma till för att den ska bli vettig men nu hinner jag inte skriva mer? bilden föreställer barn som hopparfrån olika våningar på ett hus ner i en hög med madrasser. Något som kanske skulle tilltala barn idag som har högt påslag av sånt som kan bli till problem i ett klassrum till exempel

 

skogsnuvan

Söndag 12 jan 11:41

Nförstår man varför det fanns barn på skolan som hade adhd och sånt men som då räknades till odygdiga och busiga som inte kunde sitta stilla. Jag tillhörde inte den gruppen men inte heller med dom som var fast förankrad i jorden. Intressant läsning du bjöd på idag.

http://skogsnuvan.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har påbörjat en ny teckning ikväll. Jag är såklart inte nöjd ens med bakgrunden men jag har blivit lite mer otålig när jag målar, på gott och ont. Mest med fördel, då jag alltid annars fegar så mycket att ingenting blir av. Så nu började jag måla...

När jag gick mellanstadiet knytte vi armband åt varandra på rasterna i skolan. Trådar av rosa, lila och blått vävdes ihop av idogt knytande och sedan knöt man fast kreationen runt handleden på sin kompis. Jag behövde ett band till en nyckel tyckte ...

Svar till den som tycker att vi ska köpa alla möjliga djur och sätta i en hage för att rädda dem från att behöva jobba, förslavas av människor: ( Bilderna är framsidan och insidan på ett av de småkort som jag tryckt upp från mina akvarellmålningar) ...

Jag vilar i fåtöljen en stund mellan jobb och tvätt och körning. Jag håller på att packa för ett helgjobb med friskvård på annan ort. Så jag packar badlakan, massageoljor och lite Pennspår och ska åka redan ikväll. Men nu laddar jag om i fåtöljen med...

Jag har lyckats ta mig till skrivbordet sent om sider. Jag tänkte göra en snabb och lättsam teckning. Men så blir det ju ändå inte det. Man jag är glad för att jag vågar testa lite.. Jag var så trött efter masserandet igår så jag sov länge i morse. I...