dunsaluns

Direktlänk till inlägg 28 mars 2014

Min psykoterapeut

Av dunsaluns - 28 mars 2014 22:16

Efter en körig dag med mycket på gång kan det ibland vara svårt att varva ner hjärnan. Även om det är hur lätt som helst att mysa ner sig i soffan och kolla på Pippi Långstrump och äta glass, så kan det vara svårare att koppla av mentalt. Det märker man sen när man ska sova.
I flera år har jag använt serietidningar som "av-knapp" för hjärnan. Det började med att jag vikarierade på nätterna på ett äldreboende. De kunde ringa när som helst och fråga om jag kunde jobba på natten. Ibland var det bara några timmar kvar. Då gjorde jag ett knep för att kunna spurt-sova ett par timmar. Jag åt mig mätt, gick på toaletten i godan ro, tog bort ev. Smink och annat som hör dagen till, även kläderna. På med pyjamas och in i ett mörkt rum med stängd dörr och stängt fönster och så läste jag lite Kalle Anka för att tömma hjärnan. Sen lyckades jag oftast somna. Bara ingen stress över att man måste sova, eller någon hund som gnäller och vill ut.. Och förstås, då hade jag inga barn heller. ..
Detta funkar inte för alla. Jag är lyckligt lottad, jag vet. Men det kan vara ett tips för dej som ska ut på nattjobb eller du som inte kan sova. Eller faktiskt också om man grubblar alldeles för mycket på något och inte får stopp på tankekarusellen inne i huvudet. Behöver en paus och sova.
Det är just därför det inte ska vara någon bok med karaktärer och händelser som man kan koppla ihop med sitt eget liv eller identifiera sig med några känslor. Det ska vara total verklighetsflykt.
Inte undra på att de förfasade sig förr i tiden över att serietidningar var så "fördummande" hehe....

Måste bara inflika att alla serier förstås inte passar in här. Men, ja, prova dig fram...

God natt***

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av dunsaluns - Lördag 23 mars 17:19


När det blir vår uppe i myrlandet får knytt och oknytt hoppa mellan tuvorna för att inte bli blöta om fötterna? Nu är det ju vårvinter, men snart är blötvåren här och det börjar porla, kvittra, kuttra och kurra överallt i skogen. ...

Av dunsaluns - Onsdag 28 feb 21:21

Man får pressa sig fram, som en räv genom gärdesgården. Nu började det flyta på med mycket kunder men nej, då ska man få feber och må dåligt i flera dagar. Vaknade tidigt på morgonen med huvudvärk. Jag vaknar på morgonen och ligger kvar i sängen. Pl...

Av dunsaluns - Onsdag 21 feb 21:04

Ibland drömmer jag mycket. I perioder känns det som om jag jobbar på och lever i flera världar samtidigt. Jag vaknar ibland och vet att jag varit i flera drömmar under samma natt och jobbat på med olika uppgifter. Aldrig åskådare alltid uppdragstagar...

Av dunsaluns - Måndag 19 feb 22:11

Det har varit en fin vecka och en fin helg. Mycket jobb, matlagning och en liten drink, små promenader i solen och lite vila och bakning. Idag fyller min son 15 år. Det är helt otroligt. Han har blivit så stor och klok och rolig. Fast det har han ju ...

Av dunsaluns - Lördag 10 feb 20:29


Nu hade jag ingen passepartout som passade. Men jag är så glad att jag äntligen målat något klart. Det ger mig en sådan glädje och inspiration. Får väl skaffa en ny passepartout eller byta ram bara. Ha en fin helg. ...

Presentation


Hej!
Jag tycker om att skriva och göra bilder. Här på bloggen samlar jag bilder och texter om sånt jag blir glad av. Nästan allt bloggande sker via mobilen, delvis därför kommer mina foton vara långtifrån felfria.. Gillar någon bloggen och vill läsa och

Fråga mig

0 besvarade frågor

Copyright

  Alla texter och bilder här skyddas av copyright!

 

Vill du låna en bild (tex. till din blogg)och hänvisa till mej är du välkommen att fråga :)

Att dela mina hela inlägg på facebook är ju också helt ok (eftersom de då kopplas hit till min blogg)

MEN

 Tar du/kopierar en bild/text utan lov, kommer jag hem till dej och river sönder din cykel!!.. eller nåt... >:(

 

 

Kategorier

Senaste inläggen

Länkar

Sök i bloggen

Senaste kommentarerna

Arkiv

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4 5
6
7
8 9
10 11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Mars 2014 >>>

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards