Efter en körig dag med mycket på gång kan det ibland vara svårt att varva ner hjärnan. Även om det är hur lätt som helst att mysa ner sig i soffan och kolla på Pippi Långstrump och äta glass, så kan det vara svårare att koppla av mentalt. Det märker man sen när man ska sova.
I flera år har jag använt serietidningar som "av-knapp" för hjärnan. Det började med att jag vikarierade på nätterna på ett äldreboende. De kunde ringa när som helst och fråga om jag kunde jobba på natten. Ibland var det bara några timmar kvar. Då gjorde jag ett knep för att kunna spurt-sova ett par timmar. Jag åt mig mätt, gick på toaletten i godan ro, tog bort ev. Smink och annat som hör dagen till, även kläderna. På med pyjamas och in i ett mörkt rum med stängd dörr och stängt fönster och så läste jag lite Kalle Anka för att tömma hjärnan. Sen lyckades jag oftast somna. Bara ingen stress över att man måste sova, eller någon hund som gnäller och vill ut.. Och förstås, då hade jag inga barn heller. ..
Detta funkar inte för alla. Jag är lyckligt lottad, jag vet. Men det kan vara ett tips för dej som ska ut på nattjobb eller du som inte kan sova. Eller faktiskt också om man grubblar alldeles för mycket på något och inte får stopp på tankekarusellen inne i huvudet. Behöver en paus och sova.
Det är just därför det inte ska vara någon bok med karaktärer och händelser som man kan koppla ihop med sitt eget liv eller identifiera sig med några känslor. Det ska vara total verklighetsflykt.
Inte undra på att de förfasade sig förr i tiden över att serietidningar var så "fördummande" hehe....

Måste bara inflika att alla serier förstås inte passar in här. Men, ja, prova dig fram...

God natt***